| Amrita | Дата: Вторник, 20.12.2011, 00:51 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Девочки, я уже неделю сижу на грече и мне невероятно нужна ваша поддержка. Постоянно хочется сладенького, а еще омлетикааааа, боюсь, что могу сорваться. Сбросила уже 3 кг и не хочу останавливаться на достигнутом.
|
| |
| |
| Danka | Дата: Вторник, 20.12.2011, 18:51 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Ну, ты молодец конечно! Я месяц назад села на гречу и еле-еле 5 дней продержалась, а потом сорвалась. Плохо чего-то мне было, видимо не подходит мне эта диета, хотя скинула пару кг да. А ты гречку с водой ешь? Или еще и кефир пьешь?
|
| |
| |
| Amrita | Дата: Вторник, 20.12.2011, 20:23 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Danka,
Спасибо. Я когда первый раз сидела на гречке, сама не выдержала ее долго, потом подруга посоветовала сходить к диетологу, ну я и пошла. Диетолог посоветовал мне пить витамины сидя на диетах, расписал мне что и как и сколько. Я пропила тогда курс поливитаминов и курс эссливер форте (для печени) и вот видишь во второй раз лучше получилось. Не поверю, чтоб диета не подходила. А гречку да, я с кефиром ем 1%. 
|
| |
| |
| Danka | Дата: Вторник, 20.12.2011, 21:35 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Amrita,
А я как-то и не подумала о витаминах, сейчас вот еще почитала, что волосы могут начать выпадать из-за диеты, теперь стало страшно как-то. Спасибо за совет.
|
| |
| |
