ЖС  

Пятница, 29.03.2024, 13:12

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Женское здоровье и красота » Полезные статьи и советы

Как смягчить симптомы климакса
Как смягчить симптомы климакса

  Уже не секрет, что старение и увеличение веса взаимосвязаны. Представительницы прекрасного пола имеют склонность прибавлять в весе в важные моменты жизни. Неизбежно увеличение веса и в климактерический период.

  Климакс возникает при прекращении овуляции и менструации у женщин. Женщинам, которым уже за сорок лет, очень тяжело похудеть и также сложно поддерживать оптимальный вес. Килограммы, набранные за период менопаузы и после его окончания, весьма сложно сбросить. В основном этот вес сосредотачивается в области живота и бедер. Многие женщины в зрелом возрасте знакомы с заместительной гормональной терапией, но, к сожалению, гормоны подходят не каждой женщине. К счастью, существует прекрасная альтернатива в виде трав.

Для смягчения симптомов климакса рекомендуются следующие рецепты:

   1. 50 граммов плодов шиповника, которые лучше предварительно измельчить, залить 0,5 литра воды, поставить в закрытой посуде на слабый огонь и варить в течение 5-7 минут. Далее укутать, настоять в течение 6 часов, процедить. Затем добавить 100 граммов сиропа шиповника и поставить в холодильник. Хранить этот настой можно не более 3 дней. Этот напиток снимет такие симптомы климакса, как головокружение, слабость.
   2. Взять одну столовую ложку сухой травы шалфея, залить двумя стаканами кипятка. Кипятить на слабом огне не менее двух минут. Принимают этот напиток вместо чая во время завтрака, в обед и ужин. Курс лечения - две недели. Затем нужен перерыв на 1-2 недели. Затем прием настоя необходимо продолжить. Этот чай очень хорошо помогает от приливов при климаксе.
   3. При сильном маточном кровотечении хорошо поможет настой пастушьей сумки. Столовую ложку измельченной травы заварить стаканом кипятка. Рекомендуется также в течение дня выпивать настой заваренной травы буквицы лекарственной.


Источник: http://www.jendoctor.ru/
Категория: Полезные статьи и советы | Добавил: toma-st (16.04.2012) | Автор: Тома
Просмотров: 1214 | Теги: нарушение менструального цикла, женские секреты, старение, Как смягчить симптомы климакса, похудеть, увеличение веса, климакс | Рейтинг: 0.0/0

Смотрите еще:


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Вход на сайт

Поиск

Друзья сайта


  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Наш опрос

    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 1118

    Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Мини-чат